El Mito de la Libertad - Chögyan Trungpa

Suele pensarse que nuestros actos arrancan de la libertad, pero a menudo sólo proceden de la ignorancia, de hábitos anquilosados, de emociones negativas.- ¿Se trata entonces de la libertad o sólo de un mito?.- El presente libro explora de manera magistral el significado y el alcance de la libertad en el marco de la psicología y de la práctica meditativa tibetana.- Así se pone en evidencia cómo nuestras actitudes, nuestros prejuicios e incluso nuestras prácticas espirituales, pueden convertirse en cadenas que generan sentimientos de frustración o desesperación.- Precisamente con la meditación se localizan las causas de la frustración y se hace posible que las fuerzas negativas se conviertan en ayudas para adentrarnos en la verdadera libertad.- Texto en rústica, portada a color, 174 páginas.-